Bonnes résolutions pour l’automne
Si la nouvelle année commence officiellement au premier de l’an, c’est à l’automne que l’on prend en général un nouveau rythme et de nouvelles résolutions : « cette année, je fais tous mes devoirs ! », « même si les enfants me prennent beaucoup d’énergie, je recommence le sport ! ». Mais malgré toute notre bonne volonté, nous reprenons nos mauvaises habitudes après quelques semaines déjà… Comment bien recommencer l’année et ne pas devenir stressé, fatigué et tout laisser tomber ?
Pour ma part, rien de tel qu’un grand tri pour prendre un nouveau départ ! En plus, avec le froid qui revient, c’est l’occasion de rester chez soi tout en faisant quelque chose d’utile. Faire le tri de sa chambre, de sa maison et surtout de son armoire : que garder ? Et que donner à une fondation ? Il n’est pas toujours facile de savoir de quelles affaires se séparer. Pour cela, je te conseille de te diriger vers l’un des nombreux « guides de rangement » qui t’apprennent à faire un tri efficace.
Comment réussir à tenir les objectifs que l’on s’est fixés ? Avec de l’organisation. Personnellement, dès que je n’ai plus l’impression d’avoir mon planning sous contrôle, je perds du temps, deviens stressée et mets de côtés certaines activités. Achète-toi un nouveau calendrier afin de noter tes projets et fais-toi des « to-do list » en y inscrivant tes priorités.
Depuis peu, j’ai vraiment compris que l’organisation influence beaucoup mon état de tous les jours. As-tu aussi envie de prendre un nouveau départ dans la bonne humeur ? Alors, mettons-nous-y ensemble !
